سایت علمی علم جهان برترین و بروزترین اخبار ورزشی، علمی و دانستنی، تمامی خبرها از منابع معتبر جمع آوری شده یا مطلب متعلق به خود وبسایت است
menusearch
gemo1.ir

تغذیه

جستجو
چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۹ | ۱۴:۴۷:۱

کیا چغاله بادام بخورن و کیا نخورن ؟

کیا چغاله بادام بخورن و کیا نخورن ؟

خانم های باردار باید در مصرف چغاله بادام مراقب باشند تا دچار مشکل نشوند و حواسشان باشد در مصرف این نوبرانه بهاری زیاده روی نکنند.

پنج شنبه یازدهم اردیبهشت ۹۹ بیشتر بخوانید

توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه اولی‌ها

توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه اولی‌ها

روزه اولی‌ها باید اصول تغذیه‌ای مناسب را رعایت کنند تا در ماه مبارک رمضان، سلامت و سیستم ایمنی بدن خود را به خطر نیندازند.

یکشنبه هفتم اردیبهشت ۹۹ بیشتر بخوانید

نتایج مطالعات تحقیقاتی؛ رژیم غذایی مدیترانه ای خطر زوال عقل را کاهش می دهد

نتایج مطالعات تحقیقاتی؛ رژیم غذایی مدیترانه ای خطر زوال عقل را کاهش می دهد

نتایج دو مطالعه تحقیقاتی نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از سبزیجات، غلات کامل و ماهی می تواند موجب کاهش ریسک زوال فکری شود.

شنبه سی ام فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید

تغذیه سالم در برابر ویروس کرونا ضروری است

تغذیه سالم در برابر ویروس کرونا ضروری است

غذا‌هایی که در دمای ۶۵ درجه به مدت ۳ دقیقه حرارت ببینند، از شر ویروس کرونا در امان می مانند.

چهارشنبه بیستم فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید

به صد دلیل جو بخورید

به صد دلیل جو بخورید

جو و آرد جو و نان جو دارای خواص بسیار مناسبی برای بدن هستند، از خواص جو می توان به رفع تشنگی، کاهش وزن، مبارزه با دیابت و بهبود سلامت قلب نیز اشاره کرد.

چهارشنبه سیزدهم فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید

آب سبزه گندم ؛ نوشیدنی که معجزه می کند

آب سبزه گندم ؛ نوشیدنی که معجزه می کند

اغلب افراد از سبزه گندم برای تزیین سفره هفت سین استفاده می کنند، غافل از اینکه سبزه گندم خواص درمانی و زیبایی بی نظیری برای انسان به همراه دارد.

سه شنبه دوازدهم فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید

متخصص تغذیه: اگر تب دارید لبنیات نخورید

متخصص تغذیه: اگر تب دارید لبنیات نخورید

یک متخصص تغذیه خواب کافی در شب را عاملی برای تقویت دستگاه ایمنی بدن دانست و میزان لازم ویتامین هایی مثل c و d برای تقویت سیستم ایمنی بدن را تشریح کرد.

سه شنبه دوازدهم فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید

خواص بی نظیر سنجد سفره هفت سین

خواص بی نظیر سنجد سفره هفت سین

معمولا مصرف سنجد در رژیم غذایی ما غیر متداول است و فقط نزدیکی ایام عید همگی اقدام به خرید آن میکنیم اما سنجدبرای درمان زخم، کبد چرب،لاغری و غیره بسیار مفید است.

شنبه نهم فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید

خواص اعجاب انگیز لیموترش برای بدن

خواص اعجاب انگیز لیموترش برای بدن

لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت است که در مورد آن تاکنون مطالب زیادی بیان شده، اما برخی از آن‌ها ناگفته باقی مانده است.

پنج شنبه هفتم فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید

خواص آلوئه ورا؛ ۹ فایده شگفت انگیز این گیاه

خواص آلوئه ورا؛ ۹ فایده شگفت انگیز این گیاه

خواص آلوئه ورا؛ ۹ فایده شگفت انگیز این گیاه

چهارشنبه ششم فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید

خواص تخم کدو تنبل و ارزش غذایی این خوشمزه مفید

خواص تخم کدو تنبل و ارزش غذایی این خوشمزه مفید

بسیاری از افراد زمانی که کدو تنبل مصرف می کنند، تخم های آن را دور میریزند، اما این روش اشتباه است به دلیل اینکه تخم های کدو تنبل از فواید و خواص فراوانی برای سلامتی و زیبایی دارد.

چهارشنبه ششم فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید

خواص فوق العاده و شگفت انگیز “بادام” در سلامتی و زیبایی

خواص فوق العاده و شگفت انگیز “بادام” در سلامتی و زیبایی

“بادام” یکی از آجیل های خوشمزه و محبوبی است که علاوه بر خواص زیبایی مزایای تغذیه ای زیادی دارد و همچنین برای درمان سرطان موثر است.

دوشنبه چهارم فروردین ۹۹ بیشتر بخوانید